哈尔滨主治心肌缺血医院
来源:黑龙江远东心脑血管病医院【官方网站】日期:2020-12-27 09:29:31

心供不足是一种非常严重的心脏疾病,应该引起伙伴们高度重视,如果心供不足,则可能引起心肌缺氧,使心脏功能减弱,成为危害人类身心健康的头号敌人,如果心供不足,则可能引起冠心病等心脏疾病,因此伙伴们必须分外小心,保护自己的心脏。哈尔滨治心肌缺血多钱

  心肌供血不足

  心血供应不足最关键的是心肌缺血,这种病通常在初期没有明显的预兆,但会慢慢的主要表现为胸闷气短,如运动后心跳会加快,心慌胸闷,跟自己原来的运动强度大大的变弱,时间久了就会引起心脏功能变弱,还会继续使人体感到很累,心慌胸闷,那就应该检查下心脏是否有血液供应不足,下边就介绍一下心脏血液供应不足应该注意些什么。哈尔滨看心脏缺血哪个医院好

  普通问题

  一、控制发热,保持理想的体重。

  二、控制人体脂肪摄入的数量和质量。许多科学研究证实,长期服用大量人体脂肪是导致小动物动脉硬化的重要原因。同时也证实了人体脂肪的质对血糖的影响较大,饱和脂肪增加血胆固醇,多不饱和脂肪减少血胆固醇,一般认为饮食有不饱和脂肪、饱和脂肪、单不饱和脂肪之比(p∶s∶m),以1∶1∶1为宜。在饮食中,胆固醇的成分会对体内的脂代谢产生一定的影响,尽量控制。

  三、控制食用糖的摄入。碳水化合物是机体能量的关键来源,过量摄入碳水化合物(在中国普通民众的均衡饮食中就是过量进食)会导致发卡量过高,就像身体一样,会转化为人体脂肪,引起肥胖,使血糖升高。经过科学研究证实,在糖类化合物中提高血脂的作用是:葡萄糖过多,绵白糖过多,木薯淀粉过多。在英国、澳大利亚等国家,人们的食用糖量可占一天能源的15~20%,其冠心病的发病率远远高于其他国家和地区。因此,严格控制碳水化合物的摄取总量,特别是控制食用糖的摄取总量,一般以发热量不超过10%为宜。

  四、适当增加膳食纤维素的摄入。饮食纤维素可吸收胆固醇,阻止胆固醇被人体消化吸收,并可促使胆酸从排泄物中排出,使体内胆固醇转化为低胆固醇,因此可降低血胆固醇。所以在预防冠心病的饮食中,需要充足的纤维素膳食。

  五、提供丰富的维生素。维生素C可以将胆固醇转化为胆酸,从而具有降低血液中的胆固醇的作用;还可以改善冠脉循环系统,维持血管壁的健康。尼克酸可增大末梢神经血管,避免血栓形成,还可降低血中的甘油三酯水平。维他命E具有抗氧化的作用,阻止过多的不饱和脂肪酸,保护心脏,改善心肌缺氧,预防血栓的产生。

  6.确保所需的碳酸盐和营养供应。碘盐可以抑制胆固醇被肠胃消化吸收,降低胆固醇在血管内壁的沉着,因此可以缓解或阻断主动脉粥样硬化的发展趋势,经常食用海带、海菜等含碘丰富的海鲜制品,可以降低冠心病的发病率。膳食钙,镁,钾,钠,铜,铬等也与冠心病的发病有关。

  7.少食多餐,切忌暴饮暴食,晚餐不宜过饱,否则容易引起亚急性心肌梗塞。

  八、禁酒令。酒精可使心率加快,加重心肌缺氧,故应控酒。

  心供不足这一常见问题大家都有很好的了解了,尤其是年纪较大的盆友在日常生活的各个层面都要注意,特别是不要过度吸烟、喝酒,拥有好的生活方式,才能让心更健康。

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