哈尔滨哪里冠心疾病治疗好
来源:黑龙江远东心脑血管病医院【官方网站】日期:2020-12-22 09:32:23

冠心病不仅发生在更年期妇女,也发生在老年人身上。老年人患冠心病是非常痛苦的。因为老人身体不好,需要多运动来稳定病情。合理科学的运动对冠心病有很大的帮助。比如老年人按照自己的思维方式锻炼,错误的锻炼会产生相反的效果。接下来,边肖将为您介绍适合老年冠心病患者的锻炼方法。

  (1)运动前避免情绪激动。精神压力和情绪激动可增加血液中儿茶酚胺,降低心室颤动的阈值。另外,运动会诱发心室颤动的风险。因此,对于心肌梗死后3天以内和半年以内的心绞痛患者,不宜进行这种剧烈运动。哈尔滨看冠心疾病价钱

  (2)运动前不宜饱餐一顿。由于人体血液供应需要在进食后重新分配,流向胃肠道帮助消化的血液量增加,而流向心脏的血液供应相对减少,容易导致冠状动脉供血不足,导致心绞痛。

  (3)锻炼要循序渐进,持之以恒。平时不运动的人,不要突然从事剧烈运动。

  (4)运动时避免穿得太厚,影响散热,增加心率。增加心率会增加心肌耗氧量。哈尔滨冠心病治疗医院哪家好

  (5)避免运动后立即洗热水澡。因为全身浸泡在热水中,必然会引起广泛的血管扩张,减少对心脏的供血。

  (6)运动后避免吸烟。有些人经常把吸烟当成运动后的一种休息,这是非常有害的。在运动后的脆弱期,吸烟容易增加血液中的游离脂肪酸,释放儿茶酚胺,尼古丁的作用容易诱发心脏意外。哈尔滨哪家医院能治冠心病

  老年冠心病患者应多注意个人衣食住行。孩子平时要多吃零食,照顾好老人,经常带老人体检,不要吃辣。多吃清淡的素食。老年人应每天通风,根据不同季节增减衣服。老年人要避免坏脾气,这样才能避免心绞痛的危险。

 

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