哈尔滨哪家心脏看得好
来源:黑龙江远东心脑血管病医院【官方网站】日期:2021-09-01 13:16:42

近几年心脏病的发病率和死亡率明显上升,基本上每10秒就有一人死于心血管疾病,心脏病的危害不容小觑。所以,我们要怎样尽早发现心脏病,有哪些心脏病早期症状呢?哈尔滨哪里看心脏专业

  1、心脏病的早期症状有6种。

  呼吸急促:在心脏病发作前出现的早期症状。心脏病患者静坐数分钟后,呼吸恢复正常,但当病人重新开始走动时,喘息又立即开始。哈尔滨哪里看心脏好

  心悸:一般心脏病并不严重的人心悸的症状在平时并不明显,但是在较大的体力活动之后,这种感觉很明显,因为体力活动要求心脏消耗更多的氧气,因此病人经常劳累后心跳加速。

  前臂和肩部疼痛:心脏病发作时,疼痛会反射到左臂和左肩,严重者还会反射到右臂。但是并非所有的疼痛都是心脏病的早期症状,通常是钝痛而非剧烈疼痛,也不会扩散到腕部和手指,通常局限于前臂内侧。在心脏病发作时,病人自己很难确定疼痛的具体位置。哈尔滨看心脏疾病去哪个医院好

  消化不良:心脏病会导致胃不舒服,绞痛和剧痛都不会出现,除了憋闷、胀满的感觉,有时还伴有钝痛、热辣、恶心等感觉。

  下颌骨疼痛:疼痛向下颌骨两侧扩散,有时也仅向颈部一侧或双侧扩散,此时还应警惕心脏病的早期症状。

  严重疲劳:走后紧步走得十分疲倦,甚至疲倦得不能伸直身子。由心脏疾病早期症状引起的疲倦并不局限于身体的某个部位,而是全身的。看心脏疾病哈尔滨哪里好

  平时要学会认识心脏疾病的早期症状,及早发现和治疗。心绞痛发生后,必须立即卧床休息,并打电话求助。哈尔滨哪个医院看心脏疾病

  那,心脏病该怎么防治?

  1.合理作息,多休息,避免过度疲劳、熬夜;

  2.学会释放压力,解除忧虑,修心养性,劳逸结合;

  3.合理的锻炼,强健的心肺,锻炼不但可以减少废物毒素对心脏的危害,还可以增强心脏的动力。推荐每周至少进行3次运动,每次运动不少于30分钟,要根据运动后的舒适度,调整运动强度;

  4.注意饮食,少盐少脂,多补充钾,以加强心率调节、神经传导和肌肉收缩;哈尔滨去哪里看心脏疾病

  5.控制情绪,脾气暴躁,遇事激动,不能自我控制的人很容易诱发心脏病;

  6.控制体重:相关研究表明,体重与胆固醇水平和冠心病的发病率呈正比,即体重增加20%,冠心病的风险增加90%。

  7.戒掉吸烟、饮酒、吸烟等不健康的生活习惯,不仅会损伤动脉,而且是导致心绞痛和突然死亡的重要原因。有研究显示,大量饮酒可导致酒精性心肌病,心率不齐,甚至心衰,心脏病的发病率大大增加。哈尔滨哪家看心脏看的好

 

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